かさぶた観察日記

右肘(ひじ)にできた「かさぶた」を観察する日記。
 
 
怪しいおばさんの訪問
観察266日目。

20080731

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

昨日の夜は、家に怪しいおばさんが訪問してきた。

まず、ドアチャイムを連打。
うるさくて仕方ないし、そんなに押さなくても分かっている。
子供じゃあるまいし。

誰だか分からないいので、内鍵をしたままドアを開けたら、いきなり「開けていただけますか」と言ってきた。
名前も名乗らずにいきなり現れた訪問者なんて、怪しすぎてドアを開けられるわけないじゃないか。

「何ですか?どなたですか?」と聞いたら、「○○です。この町の町長は誰ですか?」なんて言ってきた。
近所付き合いなんてほとんどないのに、そんなこと知るわけ無い。
「知らない」と答えたら、「じゃあ隣で聞きます」と言って去っていった。
どうやら、隣町に住んでいる人らしい。

何でこんなに常識の無い人がいるのだろう。
僕よりも長生きしているはずなのに、常識的なことは何も身についていない。
夢の途中
観察265日目。

20080730

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

昨日の夜は久しぶりに夢を見た(気がする)。
気持ちよく走っていて、音楽を口ずさんでいた。

でも、その夢の途中で起こされた。
夢の途中で起こされると、ものすごく残念な気持ちになる。
その先は絶対に見ることができないのだし。
たまに、すぐに二度寝をすると夢の続きを見ることもあるけれど。

気持ちよく眠っている人がいたら、そっとしておいて欲しい。
用も無いのに起こさないで欲しい、と思う。
睡眠障害
観察264日目。

20080729

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

今朝は隣の家の日曜大工(正確には火曜大工)のような、かなづちなどでトントンと叩く音で起こされた。
この音は朝から約3時間も続いた。
一体何をやっていたのだろう?
近所迷惑を考えないのだろうか?

いつもより早く起きてしまったので、案の定、午後には眠くなってきた。
少し昼寝をしていたら、今度は同じ家の飼い犬の「キャンキャン」という鳴き声で起こされた。
この犬は誰かが近くを通っただけで、とてもうるさく鳴く犬。
飼い主も○○だから、しつけなんかできていないし、やる気もないのだろう。

ということで、最近は睡眠障害に悩まされています。
ズボンを2回も汚す
観察263日目。

20080728

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

昨日の夜はさんざんだった。
出かけようとしたら、洗面所でズボンを思い切り濡らしてしまい、すぐに履き替えて出かけた。

出かけた先では食事。
その食事中、サラダをこぼしてまたズボンを汚した。
さっき履き替えたばかりなのに。
家に帰ってから、すぐにズボンを洗濯。

何で1日に2回もズボンを汚したのだろう。
疲れていたのだろうか。
良い姿勢
観察262日目。

20080727

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

昨日は頬杖をついていて顎が痛かったけれど、今日はその原因を考えてみた。
顎が痛かった原因には頬杖以外にも、姿勢が悪いからだと気付いた。

試しに胸を張ってみたら、顎の痛みはすぐに消えた。
やっぱり、パソコンを毎日使っていると姿勢が悪くなる。
自分に合った机やイスは、とても大切なものだと気付いた。
ちょっと自分のパソコン周りを見直そうと思った。
顎が痛い
観察261日目。

20080726

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

なぜか知らないが、今日は朝から顎が痛い。
それも左側だけ。

昨日の夜、左手で頬杖をつきながらパソコンをしていたせいだろうか。
何かの本で、頬杖をつくのは体にとっても悪い、というのを読んだ気がする。
でも、クセになっているから無意識でついてしまう。

ちょっとこのクセを直そうと思った。
顎が痛いと肩の方まで痛くなってくるし。
長持ちと再利用の裏技
観察260日目。

20080725

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

今日はちょっと時間があったので、同じドメインのサブドメインで新しくホームページを作ってみた。
最近は物価高で何でも物が値上げされているし、去年から「もったいない」が合言葉のように使われているので、「長持ちと再利用の裏技」というサイトにしてみました。
長持ちと再利用の裏技

画像も無くてかなり中途半端な状態ですが、まだまだこれから色々といじっていくつもりです。
コンテンツも少しずつ追加していく予定。
ぜひ参考に。
夜中の地震
観察259日目。

20080724

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

昨日の夜中、テレビを見ていたら地震があった。
その後、テレビ番組は全て報道特集に切り替わり、そのまましばらく見ていた。

震度6強という強いものだったが、それほど被害はひどくなくてよかった、と思いながら寝た。
朝起きてニュースを見たら、けが人は90人超、工場が操業停止、と言っていた。

こんなに短い期間で同じ場所で地震が起こるなんて(震源は違うようだが)、本当に怖いと思う。
テレビを見ていたって、地震予報なんて流れなかったし。
ドリンクバーとお腹の関係
観察258日目。

20080723

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

今日の昼間はドリンクバーのあるファミリーレストランで食事をした。
外はとても暑かったし、店内もあまり冷房が効いていなかったので、ゴクゴクと冷たいドリンクをいっぱい飲んだ。

飲み終わった頃になり、店内の冷房が効いてきた。
そして案の定、お腹を冷やしてしまったらしい。

家に帰ってから、既に3回もトイレに行きました(汚い話で失礼)。
やっぱり、夏の体調管理は難しいなぁ、と思いました…。
腰痛にはダイエット
観察257日目。

20080722

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

昼間に「笑っていいとも」を見ていたら、ゲストに高橋英樹が出演していた。
腰痛に悩まされているようで、医者からは「歩くことが一番」と言われたという話をしていた。
それに、「腰痛にはダイエットがいい。体重を落とせば腰にかかる負担が軽くなる」という話もしていた。

僕も今ちょっと腰が痛いので、なるほどなぁと思った。
確かに僕もちょっと太り気味になっている。
ほとんどの人は、腰が痛くて動けない→運動不足で太るという悪循環に陥っているそうだ。
ダイエットをすれば、体重も腰痛も軽減させることができる。
さっそくやってみよう。

▼ちなみにこちらのサイトもぜひ参考に。
腰痛の治療と対策