かさぶた観察日記

右肘(ひじ)にできた「かさぶた」を観察する日記。
 
 
運動してきた
観察3833日目。

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

20180425

今日は外で運動してきた。
夜は少し風が強かったけど、雨は大丈夫だったから。

でも、久しぶりに運動したら、後半は汗ばんできたし、少し疲れた。
やっぱり体力と筋力が落ちている。

明日からも毎日続けなくては…。