かさぶた観察日記

右肘(ひじ)にできた「かさぶた」を観察する日記。
 
 
今日もサイクリングコース
観察4044日目。

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

20181125

今日もサイクリングコースを走ってきた。
約1時間。
前回よりも少し長めにした。

体力が落ちているから、少し息切れした。
汗もかいた。

でも、少しずつ続けていれば、体力もつくだろう。
健康にも良いだろう。

ただ、自転車に乗っていると色々な人と出くわす。
スマホしながら自転車に乗っている若いにいちゃんもいた。
こういう人には気をつけよう。