かさぶた観察日記

右肘(ひじ)にできた「かさぶた」を観察する日記。
 
 
一番の早起き
観察4157日目。

かさぶたの跡は、昨日と比べてあまり変化なし。

20190318

今日は一番の早起きをした。
午後から予定があったけど、午前中も色々とやりたいことがあるから。

日中はそれほど眠くならなかったけど、集中力は少し落ちる。
やっぱり、睡眠は十分にとらないと。

ただ、最近は一度目が覚めると、もう寝れない。
だから、思い切って起きるしかない。
二度寝をしたくてもできないのが辛いところ。